Medische fitness

Wat is medische fitness?

Sporten is goed voor je lichaam, maar niet voor iedereen vanzelfsprekend. Soms lukt het niet zo goed vanwege een chronische aandoening. Of je vindt het eng om op te pakken na een operatie. Medische fitness kan je dan verder brengen. Je sport en beweegt dan gericht onder leiding van een fysiotherapeut die weet wat wel en niet kan. Bij Fysiotherapie West Maas en Waal kun je medische fitness in kleine groepen volgen. Informeer gerust eens naar de mogelijkheden.

Bij welke klachten kan medische fitness worden ingezet?

Medische fitness kan voor allerlei doelen worden ingezet. Je kunt denken aan de volgende situaties:

  • Je hebt een operatie gehad of bent van een ziekte hersteld, en wilt je conditie op een verantwoorde manier weer opbouwen.
  • Je hebt een chronische aandoening die je lichamelijk beperkt, zoals COPD, diabetes, artrose, hart- of vaatklachten.
  • Je moet herstellen van een blessure.
  • Je hebt chronische rugklachten, zoals het chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) of fibromyalgie (chronische pijn in je spieren en bindweefsel).

Waaruit bestaat de behandeling?

Een fysiotherapeut brengt tijdens een intakegesprek eerst in kaart wat je klachten zijn en/of wat je doel is. Vervolgens maakt hij een trainingsschema dat past bij jouw situatie. Bij Fysiotherapie West Maas en Waal gaan we uit van de Tracé-methode. Tracé staat voor een traject dat je volgt. Tijdens jouw traject wordt vaak een mix van verschillende trainingen ingezet. Denk aan krachttraining met gewichten of apparaten. Of cardiotraining op een loopband of crosstrainer. Ook geven we je oefeningen voor je coördinatie en uithoudingsvermogen. De nadruk kan liggen op het verbeteren van je conditie of op het versterken van je spieren. Maar ook verlies aan lichaamsgewicht kan een doel zijn. De training vindt plaats in onze fitnessruimte.

Heb je een aanvullende zorgverzekering met fysiotherapie erin? Check dan in je zorgpolis of medische fitness wordt vergoed!

Specialisaties

Onze medewerkers met het specialisme Medische fitness

Fysiotherapie West Maas en Waal - Dean Coert
Fysiotherapie, Medical taping, Medische fitness, Fysio fitness, COVID-zorg
Fysiotherapie West Maas en Waal - Niek van Ekeren
Fysiotherapie, Manuele therapie, Medical taping, Sportfysiotherapie, Medische fitness, Fysio fitness, Hartrevalidatie, COVID-zorg
Fysiotherapie West Maas en Waal - Berry Simons
Fysiotherapie, Manuele therapie, Medical taping, Medische fitness, Claudicatio intermittens
Fysiotherapie West Maas en Waal - Madelon Willems
Fysiotherapie, Dry needling, Medical taping, Medische fitness, Fysio fitness, COVID-zorg

Bel mij terug

Laat hier jouw telefoonnummer en bericht achter. Dan nemen wij zo snel mogelijk contact met je op.

Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.